SALTO EN CRUZ SOBRE UN PIE
Instrucciones:
- Te pararás en un pie.
- Apoyada en ese pie, darás saltos formando una cruz en el siguiente orden:
1. Adelante
2. Atrás
3. Izquierda
4. Derecha
Hernández Mejía Pamela
Tipo de ejercicio: Ejercicio de fuerza, para trabajar el tren superior. Materiales: -1 banda elástica de resistencia ligera o media. Instruc...
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