Realizar actividad física algunas veces nos resulta complicado al pensar en las demás actividades y deberes laborales o escolares con las que debemos cumplir, sin embargo, contar con alternativas para movernos un poco incluso estando dentro de la escuela puede ser una solución para despejarnos de las clases de una manera saludable, por lo que es importante conocer las actividades y espacios que nos ofrece la FES para mantenernos activos incluso estando entre clases, sin necesidad de inscribirnos a alguna actividad que nos exija un tiempo determinado.
Guiedani Haydé Galván Bautista
Nutriología, UNAM.
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